文章中提到美元的大周期面临一个长期下跌过程，这个过程中石油石化资源可能会上涨，巴菲特卖出了比亚迪，买入了石油公司，也是一个侧面的印证。
所有的迹象，无论是估值，还是大周期，还是巴菲特的行为，都在指向一个结论，就是未来表现更好的应该是低估值蓝筹类股票。可以看看几个重要指数的估值波动：
沪深300估值：
沪深300k线：
国证红利估值图：
国证红利k线：
国证红利的成分股：
还有一些指数，比如大盘价值，300价值，180价值，这些指数的估值都在2014年牛市启动前的水平。
再看看几个风格指数的走势，感受一下
高股息股指数：高股息指数已经从去年开始缓慢上涨了一年，其中包含的一些大型低估国资企业股息越来越高，股价也在慢慢上涨
低市盈率指数：
低市盈率指数从2018年初开始调整至今，长达5年时间，60个月，和2009到2014的一波熊市调整时间完全一样，都是60个月。
更重要的是低市盈率指数当前仍然在低位附近，蓄势待发。
低市盈率指数包含了13万亿的市值，整体市盈率5倍。成分股：
成分股的股息率大多达到6%左右。
像兴业银行，今年分红金额按现在的价格计算，股息率7%。
国证红利的日级别k线：
箭头处： 当前国证红利顺着蓝色的年线调整，这是常见的上涨蓄力方式。在年线上拟合的时间越久，积蓄的力量越大。
以上就是我对当前市场的看法。经常有人问我，怎么才能做到长期持股，为什么他总是忍不住去交易。
我认为长远规划是最重要的。
孟非有一次说到他戒烟的事情，他说他戒烟很容易，说不抽了就不抽了，并不需要克服很严重的戒断反应。
我也曾经戒烟很多次，比较成功的有2次，第一次是为了不在孩子面前抽烟，逐渐越抽越少，然后就戒掉了。大概2年多又抽起来，后来一次就是我开始做控糖和减肥，我为了把血糖控制的完美，逐渐做了所有有利的事，从饮食，运动，到休息，补剂，到了戒烟就体会到什么叫说戒就戒了。
就是这么简单，因为你有了长远规划，你做的所有的事情都是在为长远规划服务。就变的没什么困难的事。
刘慈欣的小说《球状闪电》中，主角的父亲曾说过一句话，要想顺利的度过这一生，就要找到一个可以为之努力奋斗一辈子的事情，这样在不断的探索和做事中，人漫长的一生不知不觉就过去了。
这句话充满了岁月带给人的智慧。很多年轻人为了生存，为了物质，功名利禄而奋斗，而这些东西都是无法为之奋斗一生的，可能有一天你获得了，可能有一天你发现无论如何都获得不了。到了那一天，人就会迷茫，失去方向，或者陷入无法满足的痛苦。
《球状闪电》中的陈博士，他最终找到的事情就是研究球状闪电，他知道这个事情是可以研究一辈子的，没有尽头。
这就是我理解的长远规划，有一件事，你可以为了它不断的探索，比如控糖，比如做一个健康的人，比如长期持股，我2007年接触股票，至今没有一只持有过10年的股票，现在就是在实现这个目标。
人生不过一场游戏，无论你多么看重某些人，或者某些事情，但最终你都会离开。在这场游戏中，越到最后，就越会体会到让自己不无聊的度过是多么重要，把你想做的事情放入长远规划中，然后孜孜不倦的去做它。这就是智慧。
